aromagic
read my profile
sign my guestbook

Visit aromagic's Xanga Site!

Message: message me


Member Since: 8/24/2006

SubscriptionsSites I Read

Posting Calendar

|<< oldest | newest >>|
view all weblog archives

Get Involved!

Suggest a link

Recommend to friend

Create a site

Tuesday, December 19, 2006

我的2006(一)~教會生活剪影

一年快要過去了...再不遠就是2007了...在新一年的來臨前...

趕快來回顧一下這一年我到底做了什麼...

現在先從教會生活說起......

 

從最近的說回去唷, 原諒我老人家需要一點點的增溫時間去回顧消逝的歲月......呵呵

 

最近的當然就是12/16我們在教堂舉辦的唱詩歌比賽嚕....

 

總共7隊合唱團比賽, 2隊來自於我們的教堂(聖鮑斯高), 其他來自5個不同的堂區, 大家都有很精彩的表演.

 

哈哈, 更有趣的是...雖然說是比賽, 可是又不分名次, 所以....每一隊都會有獎狀唷...有4個優異, 3個特優, 特優的還會有額外的$2000獎金...

 

我們教堂的2隊都名列特優.....噢...先聲明一下...那可不是內定的哦...應邀的2個評審, 一個是內湖堂的神父, 另一個聽說是唱片的製作人...所以跟我們一點關係都沒有, 我們忙著練歌,連行賄的時間都沒有...

 

所以這次絕對是一個公正不軻的一個結果......

 

再來就是要偷偷跟大家說一個消息...那可是內幕唷~~~

我們的會長去偷看了大家的總成績....耶.....我們這一隊最年輕的...(不是年紀啦...指的是合唱團成立的時間...我們是在今年的6月才成立的, 而我吶...是11月份時才加入, 加入時也不知道要比賽...就這樣, 就上了賊船了....咳咳...不是, 是上了香蕉船...噢.....都不是....是上了冠軍寶座啦....呵呵!!!)

 

呵呵...扯太遠了...話說我們會長去偷看...咳...不是...是光明正大的瞄到......

 

我們是全場唯一兩首歌都清唱的一隊, 第一首歌, [Ave Maria]拿了100分.......耶...是真的, 你知道嗎...我們在唱的時候, 自己都覺得很感動, 台下吶, 是一片的寂靜...真的很安靜唷........別團在唱的時候, 台下還有人在講話, 可是我們在唱這首歌的時候, 台下每一個人都在聽....你可以感受一下那種氣氛嗎? 當大家都在感動的時候, 一定都很專注以及安靜的... 

 

再來的第2首, 是[My little Drammer Boy], 這首歌, 因為清唱的關係, 我們都加倍的練習, 那些當鼓的bass & tenor, 常常都不太穩...在練習的時候, 我們都常笑說小鼓手都'長不大'...

在比賽時...可能是[Ave Maria]唱得太完美了...輪到唱[My little Drammer Boy]時,心理負擔突然爆增...唱到中段時, 有些許亂掉.........

可是我們有發揮了專業的能力...不管前面怎麼亂...嘿嘿...到最後收尾時大家都唱得很整齊唷...

所以也有95分啦...就這樣我們拿了第一嚕... 

 

 

我們之所以有那麼好的成績, 要歸功於我們美美的老師, (她可是音專研究所的所長, 是老師的老師唷), 她的專業教導, 她的指揮技巧, 她的美, 都幫我們拿了很高的分數唷...

 

再來是團長的魔鬼訓練, 也是讓我們在那麼短時間裡進步神速的要素唷...

 

評審神父對我們包括對我們的表現及老師的指揮  評語更是用了2次'無懈可擊', 還說我們就是天主選出來,要帶動其他堂區的合唱團唷.....實在給他有點不好意思呢...

 

喂...不要自滿唷........

 

p.s. 照片明天補post.

 

12/3教堂10週年的園遊會,這是我的攤位,前一天還在下雨,還好當天沒有下雨,風有點大而已,而且已經舉辦了10年,很多人都會習慣性到來參加,現場氣氛很熱鬧唷,還有聖誕老公公跟大家拍照,送禮物...另外又有抽獎...吃的,玩的,大家都很高興唷...

我也有很多熟客回攏,專門等我來擺攤買東西唷^__^

 

這是12月第2個彌撒,是小朋友當家的唷...

我女兒還是讀信友禱詞唷...

小朋友望彌撒的情況,2個小男生很俏皮吧...一個伸舌頭,一個含著一張紙...

妳猜,這2個小男生,誰是我兒子呢??猜中有獎唷

這是小朋友主日學上課的情形,剛正式成立不久的主日學,引領小朋友在信仰上的了解及堅定.

嘩...小朋友要舉行婚禮嗎...呵呵...當然...不是......

其實有很多小朋友從小或一出生就受洗,可是他們還不是很認識天主及很多相關的禮儀,

教堂為了這群適齡的小朋友,舉辦了一連串很完整的訓練,終於他們能再一次來到主的這裡,

再接受一次堅振的洗禮,從此可以在彌撒中領聖體唷...

對小朋友而言,這是很重要的一次儀式.

       這是我女兒

  一群小帥哥小美女,一起跟神父來個大合照...








Monday, November 06, 2006

嘿....是好吃的巧克力嗎(?ε?)

                    

                                            嘩...這是好吃的巧克力嗎???

哈...如果你說是...那就被我騙到了哦......

其實呀...那是我昨天做的天然精油手工活膚泥皂唷....

植物油添加的是 : 月見草油、荷荷芭油、芝麻油

精油 : 薰衣草、檸檬、甜橙、芳鉤葉

還有紅色的有機面膜粉...

身體也可以做臉哦...很讚吧!!!

 

雅璘來介紹這些好吃的巧克力...嗯...不是啦...是天然精油手工活膚泥皂

是如何做的嚕


                 

                                   這些是工具....

       這次的主角: 澳洲進口有機天然皂基...(好貴的說.............)    

                                                              


     切片放到一個厚身的量杯.....
      放入小鍋子, 隔水溶皂.......
溶得差不多嚕........                    
   哈....約30分鐘, 皂基就溶成液了...
用溫度計量度約55度c時, 就可加入添加物, 如精油等等...
                                          最後就入模了....

    

                                    靜置6-8小時, 脫模.....嘿....大功告成....

 

哈哈...順便一提...這是雅璘要送給加入11-12月份加入馨香魔法會員的入會禮...

還有滿額送的贈禮唷!!!

所以吶...只送不賣

 


Saturday, October 21, 2006

你部落格的音樂是合法的嗎?

{{(>_<)}} 為什麼突然發現這個部落格有音樂呢?

我可沒設定過任何音樂播放的程式進來唷...

話說最近部落格開始被查不合法播放音樂,

千萬不要來抓我哦!

各位有放置音樂播放程式的部落格,請參考以下引用文章

http://petlife.blog6.fc2.com/blog-entry-403.html

剛才看到[e-Totem]寫的這篇[驚] 提供影音下載 毛媽媽的隋手札記網站遭移送

嚇了一跳,趕緊到毛媽媽的部落格,發現毛媽媽網誌已經關閉.

在無名以及部落格教學界非常有名的毛媽媽,是個很熱心的人,

只要對網友們方便的事,她會很熱心的去做,

但可能這一不小心就觸犯了法律,中央社的新聞指出:

喜歡在部落格(網誌)提供影音檔案給網友下載瀏覽的人要注意了。

保護智慧財產權警察大隊十九日在台北縣三重市,

查獲毛姓女子所架設的「毛媽媽的隋手札記」網站,

提供大量非法音樂免費供不特定人下載、試聽、

教導網友製作音樂播放器,警方今天將她移送板橋地檢署偵辦。

詳細新聞連結請見此:http://news.yam.com/cna/society/200610/20061020463344.html

 

各位部落格版主,雖然以上的事件是發生在台灣,

但是香港更是一個法治的地方,為了不要觸法,

請趕快檢查自己部落格的音樂是否合法播放吧!

 


Friday, October 20, 2006

年輕的肌膚.你也想要擁有

很多人都認為年紀越老大,皮膚就會變得越倉老-

正所謂歲月催人嘛,年紀大了,皺紋自然就跟著多嚕!

事實上吶,沒那麼簡單,其實有很多生活上的因素

會讓我們的肌膚看起來比我們的年紀還要大的唷...

年輕的肌膚.大家都想要擁有,

來吧,您只要奉行以下七點,就能擁有比實際年齡更年輕的肌膚哦!


1) Pro-inflammatory Diet 高血脂飲食

根據調查,要保持健康年輕有光采的肌膚,

最好的策略是採用專門為控制血糖及糖尿病人而設計的

『高血脂飲食控制』.

即是說我們必須像糖尿病人一樣,應少吃油炸﹑油煎﹑油炒和油酥的食物,

以及豬皮﹑雞皮等含油脂高的食物,尤其應該限制飽和脂肪酸的攝取﹐

及控制膽固醇的攝取量。

這些包括各種類的糖果、精製食物諸如麵包、麵條、酥皮點心、

白米飯、洋芋片、肉餡餅、比薩、等等...

最新的研究顯示﹐單元不飽和脂肪酸有保護心臟血管的效果﹐

可選購一些單元不飽和脂肪酸含量高的食用油(如橄欖油﹑苦茶油等)使用.

 

2) Excessive exposure to the sun 曝曬

為了要吸收維他命D及保持骨骼的健康,我們需要曬一咪咪的太陽.

建議可每天早上,太陽不太猛的時候,可以放心的曬曬太陽.

(維生素D攝取不足,會造成骨質疏鬆唷

然而,當你在享受海灘日光浴或曝曬在太陽底下,

太陽對皮膚傷害的威力是十分驚人的,同時也會損害你的免疫系統,

這樣的光害到底對我們的皮膚造成什麼影響:

a)失去皮膚的彈性
b)皮膚變得稀薄及脆弱
c)皮膚容易產生皺紋
d)皮膚乾枯、粗糙、變厚
e)臉部毛細血管易爆裂
f)產生雀斑;斑點
g)產生肝斑在臉上、手背、手臂、胸膛及上背部
h)痣、丘疹、瘡、斑塊等產生在手臂及小腿
i)皮膚癌

3) Stress 壓力

在所有能破壞皮膚的因素中,要首推壓力;

壓力會造成體內荷爾蒙的改變,而且十分快速的改變身體器官細胞的功能.

不要驚訝,這些絕對會表現在我們的皮膚上.

壓力會導致體內釋放荷爾蒙可體松,

當大量的可體松跟著我們的血液循環周遊列國一段時間後,

會轉變成身體的毒素.尤其是我們的腦細胞及神經元,更容易受到可體松的影響.

(順帶一提,我們身體的細胞都有更新的機轉,唯獨只有神經元無法再生,

死一個就少一個唷~~

當可體松在體內周遊到了一個極點時,它甚至會導致我們的腦細胞死亡.

太多的可體松會破壞我們的免疫系統,造成主要器官、肌肉委縮,

使皮膚薄弱,促使皮膚老化及起皺紋,同時讓血管在皮下凸出.


 

4) Smoking Cigarettes and/or exposure to second hand smoke

抽菸或暴露於二手菸

抽菸或暴露於二手菸中,是高度危害皮膚的元兇之一.


每抽一口菸,就有百萬兆的『自由基』在肺裡產生,

發炎的因子會被它誘發,並且在體內循環.

每抽一口雪茄,白血球就會激增並湧進動脈內,

同樣引起發炎的反應,使心臟易受感染.

同時這些發炎體也會以極度驚人的速度遍達體內各重要器官,

包括皮膚.

抽菸會耗盡皮膚的氧份及維生素及維他命C,

使我們難以保持皮膚幼嫩,保濕及豐滿度.

雪茄的作用就像『血管收縮劑』,它會束緊血管,

使血液難以流通,甚至於會導致高血壓.當血液不流暢,

在皮膚上就表現出無血色蒼白、暗沈無光采的不健康肌膚.

抽菸的皮膚也會較乾枯及粗糙,容易起皺紋,

甚至有深深的法令紋,臉上也是無光哦.

菸及雪茄裡的一氧化物留存在體內是致命的毒性,

它會增加罹患肺癌、口腔癌及喉癌的可能性.

5) Alcohol 酗酒

大家都知道酒精對皮膚造成乾燥及脫水,

而且錯以為只要多喝水就可以中和這樣的現象.

很不幸的,其實酒精會增加體內發炎包括皮膚,

它所影響絕對不是只有皮膚乾燥及脫水那麼簡單的.

酒精在新陳代謝後的分子叫乙醛,乙醛會讓細胞膜有毀滅性的破壞,

同時也會損害細胞.

當酒精進入身體後,會使微血管變粗,讓更多的血運行到皮膚表面,

所以喝了酒的人都會臉紅並加速心跳,嚴重時會讓臉上的血管破掉.

酒精同時會導致皮膚乾枯,起皺紋,及引起深深的紋路.

肌膚會變得毛孔擴大、失去彈性;人也會變成遲鈍、呆笨、精神萎靡、衰弱;

這些都是酒精對人體短期及長期的影響;因為酒精改變了血液流向皮膚,

它會使你整天都不舒服.


 

6) Lack of sleep 缺乏睡眠

睡眠充足可以修復身體的元氣、再生及修護細胞;

所以就不會有熊貓眼、皮膚充滿生氣、會使你消除疲勞、

重新提起精神及看起來年輕有光采.
 
趕快來睡個美容覺吧,睡眠可以幫助降低可體松及不好的神經傳送素,

例如壓力所產生的腎上腺素及正腎上腺素;

在睡眠中會釋出生長荷爾蒙及三聚氰胺,生長荷爾蒙也就是青春荷爾蒙;

三聚氰胺對免疫系統及皮膚都很有幫助.

記得哦,睡眠不足反而會增肥,

因為一些碳水化合物及含醣食物無法在短時間的睡眠中消耗,

所以這些物質就轉化成脂肪並貯積在體內...

7) Lack of Exercise 缺乏運動

已經有成千上萬的證明說,運動對身體健康;

它可以減肥、減低心臟病發、降血壓、增進情緒、解決失眠問題、

甚至降低某些癌症的發生、同時運動對骨骼及肌肉的好處就跟對皮膚一樣,

會讓皮膚變得更漂亮.

缺乏運動會使骨頭脆弱及肌肉萎縮;

而適度之運動使我們更有活力、體內細胞健康及抗敏;

皮膚因擁有健康的膠原蛋白而充滿彈性及緊實;

良好的新陳代謝也使皮膚更光亮柔滑.

其實要奉行以上7點,應該不難吧^__^ 想擁有健康年輕的肌膚,今天就開始吧



Monday, October 09, 2006

60916_930洞悉卡讀書會花絮報導

洞悉卡?啥~~~沒聽過,那是什麼玩意兒?

洞悉卡有42張,每一張卡上都是美女,它也代表著一種精油...它們有什麼用?

您可以運用它們來傾聽自己的直覺以及扣開自己的潛意識,認識自我,同時讓精油幫助您平衡情緒壓力或身體的不適...

世界每分每秒都很繁忙,你有餘暇去了解自己、或身邊對您很重要的人嗎?很可惜的是,大部份的我們都每天忙、忙、忙,不要說不了解別人,自己又能了解自己多少呢?身體的狀況更不是我們可以掌握到的...

簡單的利用洞悉卡,它可以幫助您,找回自己,也找回您對自己及家人失去卻又應該存在的關愛...

 

時間回到 9/16

第一次洞悉卡讀書會在一個颱風愛來 不來的早上舉行,應該是很期待吧,所以大家都很早就到了.

大部份的同學都來自台北縣市,特別一提的是,其中有一位是來自高雄的同學,真用功哦~~~

大家一定要給她拍拍手!

42張洞悉卡的意涵展開了它  的序幕~~

 


 

花了快2個小時才把42張卡的意涵說了一遍.

您看,大家都很用功!

在第一次的讀書會,我們除了學會42卡意涵外,當然也要來學習如何玩卡嚕,大家開始問一個問題,抽一張卡,來看看您如何去詮釋抽到的卡片,這是需要加油練習的唷...

 

         

 

時間飛馳,轉眼就到 10/30

第二次洞悉卡讀書會是一個明媚的日子;大家都很準時,10點一到,門鈴就開始不停在響嚕,開始準備上課了.

今天要分享的是健康金三角以及人體7個脈輪.

脈輪位於人體之外、氣場以內,共有數百個,主要脈輪共7個,稱為7輪,而今天要跟大家玩一下,如何去量度這7個脈輪..

蝦米...脈輪也可以量的嗎?

是的,不要懷疑,您看,她們都量得不亦樂乎唷!

我們還要把脈輪的長短畫出來當一個紀錄,在用油以後,可以再來量一次,看是否有什麼改變唷!

最後我們要練習玩3張卡,它們代表著『過去』、『現在』、『未來』;這將會為您帶來更多的訊息!

從10點開始,時間瞬間已到下午差不多1點的時候,在這個時間,居然還來了2位遲來的新同學...

怎麼說呢!

~~真的要讚揚一下洞悉卡的無限魅力呀~~~

        



Next 5 >>


<bgsound src="http://www.555666777.com/yinyue/3/1131/5555/555666777_788806.wma" loop="infinite">